1. 兒歌：小雪花

2. 節氣與民俗

3. 節氣與諺語

4. 小雪節氣

6. 大禁忌

5. 節氣小雪

答問題

【節氣與民俗】 國曆十一月二十二或二十三日、太陽過黃經二四0 度、氣候寒冷、逐漸下雪為『小雪』。 空氣中的水氣、部份開始結成晶狀固體、大陸的黃河流域、此時已開始下雪、因為初下雪量不大故名『小雪』。此時台灣因氣候暖和、一期稻作可進行播種育苗、冬季裡作雜糧作物此時也可栽培、台灣唯有高山地才有降雪可能、此月也不可能有下雨打雷、所以有農諺云【月內那陳雷、豬牛飼不肥】、意若打雷表示氣候不順、占豬牛六畜有災疫。

【節氣與諺語 】

●小雪小到：烏魚群在小雪前後剛到台灣海峽來，故云小雪小到。

●月內若陳（響）雷，豬牛飼不肥：十月已入冬應無雷，若打電表氣候不順，占豬牛六畜有災疫。

●十月豆，肥到不見頭：布袋一帶到了十月可以捕到豆仔魚，此時豆仔魚相當肥美。

節氣與民俗

兒歌-小雪花

1. 認識大自然，熱愛大自然，培養幼兒勇於探索大自然的情感

2. 平時用哪些方式抵禦寒冷呢？

3. 節氣與民俗

4. 節氣與諺語

5. 24節氣歌 

【節氣與民俗】

國曆十二月七或八日，太陽過黃二五五度，因雪到此時轉大故名『大雪』。小雪過後天氣變得更冷，大雪紛飛，此景象以大陸北方可見，在台灣平地是無法看到雪景的。然而台灣地區南部，仍可進行一期稻作育苗，北部地區因氣溫較低，二期稻作收割結束，大部份的田地均以休閒狀態。由於氣溫降得很低，魚群紛紛回游台灣海峽避寒，尤以烏魚成群結隊，樂得漁民大呼，農諺【大雪大到】。

【節氣與諺語 】

●大雪大到：烏魚群到了大雪時便大批湧進台灣海峽。

●頂初三下十八，早潮晏退：海潮在月之初三與十八日，有早滿而晚退之現象。

●朝看東南鳥，午前風雨急：早晨東南方天空罩黑雲，占上午風雨交加。

1. 節氣與民俗

2. 節氣與諺語

3. 冬至的由來

4. 冬至活動：搓湯圓

【節氣與民俗】 國曆十二月二十二或二十三日，太陽過黃經二七0 度，太陽達赤道最南邊，晝短夜最長，是為『冬至』。嚴冬到了，北半球受光最少，中午太陽位置最低，日影最長。古代農耕時期，一年辛苦期待秋收冬藏積滿倉庫，人們在此時節休養進補，恢復生息準備過年物品，又民間習俗在冬至日需吃湯圓，象徵圓滿、豐碩，並增添一年歲月。所以農諺【冬至圓吃落去就加一歲】，還有【冬至烏，過年酥】冬至若下雨，則占過年會放晴。

【節氣與諺語 】

●冬至烏，過年酥：冬至若下雨，則占過年會放晴。

●冬至透腳日，做田人拼攏劊直：冬至晴朗，農夫忙於農事。

●冬至圓仔呷落加一歲：冬至為古代之過年，故說吃過冬至湯圓即算添一歲。

為什麼有冬至？習俗和由來是什麼？ 

傳統故事77 冬至食話 

1. 節氣與民俗

2. 節氣與諺語

3. 小寒的養生

4. 小寒的活動：吃臘八粥

【節氣與民俗】

國曆一月六或七日，太陽過黃經二八五度，冬至過後天氣更為寒冷，所以在冬至過後的半個月，所出現的節氣叫『小寒』。雖然天氣寒冷，但不是一年中最寒冷的時候，但還是冷風颯颯，尤台灣北部、西部濱海地區更是寒風砭骨，這是時序正常現象，此時農作物發生低溫寒害的機會很高。 農諺云【十二月卯，不見草】十二月晝短夜長，既使到卯時天色仍暗，看不 清野外草 枝。

【節氣與諺語 】

●小寒大冷（音官）人馬安：冬至後，天氣應寒冷，人畜才不會災疫。

●十二月雷，不免用豬槌：十二月打雷，占次年有豬瘟，因豬死多，故不必用豬槌宰豬。

●初一東風六畜災，若逢大雪旱年來：大雪在十二初一，占次年雨量稀少。

小寒的養生

1.冬練三九：小寒至大寒的這段時間，正值三九；所謂的「三九天」，就是從冬至隔日算起，每九天為一個單位，第一個九日為一九、第二個九日為二九、第三個九日就是所謂的三九，稱作「三九天」。正所謂「冷在三九，熱在三伏」，小寒是最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期。 適當的體育鍛煉和戶外活動，能夠增強身體禦寒能力。由於離過年越來越近，有些地方還會保留年味十足的鍛煉方式，如跳繩、踢毽子、滾鐵環、鬥雞等。但要注意的是，冬季運動也很容易出汗，不及時脫衣容易導致皮膚發疹，但過度脫衣很容易感冒，所以在運動的時候注意出汗情況，適量增減衣物很重要。

2.注意保暖、衣服不是越厚越暖和：在此節氣裡，患心臟病和高血壓的人往往會病情加重，患“中風”者增多。中醫認為，人體內的血液，得溫則易於流動，得寒就容易停滯，所謂“血遇寒則凝”，說的就是這個道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。 在著裝方面保暖為主，尤其注意頭頸、背部、手腳等部位的保暖。很多人認為衣服穿得越厚越暖和，其實不然，因為衣服的保暖性與衣服內空氣層的厚度有關，衣服太厚且緊貼身體，空氣層厚度為零，反而保暖性降低。因此著衣應選用分量輕、膨鬆、保暖性強的羊毛、絲棉、羽絨等製品。

3.適宜進補： “小寒大寒，冷成冰團”。小寒節氣十分寒冷，所以在飲食上，暖身活血補氣為小寒進補方針。栗子、紅薯、杏仁、瓜子、花生、葡萄乾等食物皆是小寒飲食之選，尤其是燉湯的烹飪方法最適合寒冷節氣，正所謂“三九補一冬，來年無病痛”。

小寒養生

小寒之日接近臘月初八（今年為1月10日），是釋迦牟尼佛成道日，民間習俗在此時也多會食用臘八粥（又稱佛粥）或八寶粥，藉以趨吉避邪、祈求平安。 傳統臘八粥以糯米搭配豆類乾果和紅糖熬煮，就中醫師看法，這些食材有益延年益壽、調脾胃、補氣養血、驅寒強身，不過中醫師也提醒，三高患者、上火體質者則「核桃」要少量食用。

1. 節氣與民俗

2. 節氣與諺語

3. 賞析宋代邵雍的

《大寒吟》 國曆一月二十或二十一日，太陽過黃經三00度，天氣酷寒，一年中最冷的時日是為『大寒』。農曆十二月二十四日要大掃除，依習俗這天也是送神的日子，歡送眾神明完畢，也大掃除了。就開始做糕粿，到農曆十二月最後一天晚上，不論大小月台灣習慣稱為【二九晚】。農諺有【新年頭，舊年尾】

【節氣與諺語 】

●大寒不寒，人馬不安：一年中最冷時節為大寒，此時天寒地凍，害蟲或凍死或蟄伏，　若大寒不寒，害蟲未死或未伏，則人畜必有災殃。

●大寒不寒，春分不暖：大寒若不冷，則寒天向後移，翌年春分時節天氣仍會十分寒冷。

●新年頭，舊年尾：一個是開始，一個是結束，在這兩個重點時間，人們必須特別謹言慎行。

邵雍的《大寒吟》

大寒（國曆1月19或20或21日） 

1. 節氣與民俗

2. 節氣與諺語

3. 詩詞賞析 《立春偶成》

【節氣與民俗】 國曆二月四或五日、太陽過黃經三一五度為『立春』。立是開始的意思、春是蠢動表示萬物開始有生氣、立春又象徵春天的開始、春為歲首、古時在立春前夕、天子還要率領文武大臣出城迎接春神。農民常根據立春天氣、預期一年之收成、故有農諺『春濛晒死鬼、夏濛出大水』。『立春』此時大地回暖、春雨綿綿、正是春耕的最佳時刻、當今社會為鼓勵農民努力生產、特定這天為【農民節】以表揚傑出農民。

【節氣與諺語 】

●立春落雨透清明：立春日若下雨，直到清明前都會多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。

●立春打雷，十處豬欄九處空：表六畜不安／雷不打春，今年一定好年冬。

●正月展春流：立春以後，潮汐海流加大。

●春天後母面：入春以後，氣候陰晴冷煖無常。

●春霧（音ㄇㄥˊ）曝死鬼，夏霧做大水：春天降霧會放晴，夏天降霧會雨澇成災。

《立春偶成》

南宋·張軾 律回歲晚冰霜少，春到人間草木知。 便覺眼前生意滿，東風吹水綠參差。 

1. 節氣與民俗

2. 節氣與諺語

3. 節氣雨水 答問題

4. 經典兒歌《二十四節氣歌之雨水》 

下雨歌

【節氣與民俗】 國曆二月十九或二十日、太陽過黃經三三0度為『雨水』。立春之後東風解凍、雪水溶化、此時農民開始耕種、最期盼有雨水之時。春回大地、春雨綿綿、春風好像是溫暖的手、拂去寒冬的蕭條也帶來了綿綿春雨、故有農諺【春寒雨愈泉、冬寒雨四散】、【雨打元宵燈、日晒清明前】。

【節氣與諺語 】

●雨水連綿是豐年，農夫不用力耕田：雨水日下雨，預兆年成豐收。

●春寒雨若泉，冬寒雨四散：春天氣溫低則多雨，冬天氣溫低雨反而少。

●雨水，海水較（音ㄎㄚˋ）冷鬼：雖然已經入春，溫度仍低，尤其海水較氣溫還低，摸起來沁人肌骨，故海邊地區有此諺語。

●雨打元宵燈，日曝清明前：元宵當日下雨，清明前會缺雨。

二十四節氣_農業諺語_雨水 

雨水由來、習俗、養生 

1. 節氣與民俗

2. 節氣與諺語

3. 驚蟄學畫從冬眠中蘇醒的美麗昆蟲-七星瓢蟲

4. 節氣驚蟄 答問題

【節氣與民俗】 國曆三月五或六日、太陽過黃經三四五度為『驚蟄』。此時天空出現雷聲、萬物逐漸孳生茂盛。大約每年農曆十月以後即不再打雷、進入嚴冬酷寒、草木枯死、所有的昆蟲小動物、也都紛紛躲進土裏或藏在石縫中蟄伏。到了農曆二月初、天地陰陽氣接觸頻繁、大地激盪、產生閃電、雷聲隆隆、所有正在冬眠的昆蟲、被春雷震驚後、紛紛從土中石縫裏爬出來、因為春雷『驚』動了『蟄』伏的昆蟲類、所以這個節氣就定名為『驚蟄』。

【節氣與諺語 】

●驚蟄聞雷米似泥：驚蟄日打雷，表示節氣無誤，風調雨順，稻穀豐收，米價便宜。

●二月初二打（音ㄉㄢˊ）雷，稻屋較（音ㄎㄚ）重過秤鎚：義同前，主收成很好。

●驚蟄鳥仔曝翅：驚蟄後氣溫升高，不但土中蟄蟲出動，連鳥兒也飛出老巢， 　停在樹枝上 晒太陽。

●未驚蟄打（音ㄉㄢˊ）雷，會四十九日烏：驚蟄之前就打雷，會連續下四十九天雨。

24節氣-驚蟄台語影片

學畫七星瓢蟲